¿Sabías Que?

Algunos Científicos afirman que las temperaturas más frescas, solo un poco más frescas,  nos inducen somnolencia y pueden ayudarnos a conciliar el sueño de forma más rápida. Curioso ¿no es así? Además, según nos explican, el hecho de que nuestra palma de los pies y de las manos carezca de pelo, nos permite expulsar de modo más adecuado el calor.

Los pies son pues esos reguladores de temperatura corporal que hacen que, en un momento dado, y cuando más lo necesitamos, equilibran el calor haciéndolo bajar del modo más acertado posible para que nos entre ese sueñecito agradable. Esa pesadez en los ojos y esa tranquilidad y regularidad en nuestra respiración, idónea para propiciarnos el más dulce de los sueños. Así que no lo dudes, cuando te metas en la cama…¡saca un pie fuera!

 

Aportación: Pdga. Julieta Loera (Veracruz)

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Fuente: abc.es/tecnologia/redes/20140818/abci-dormir-fuera-201408181208.html

 

 

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